Praxis für Ganzheitliches GesundheitsCoaching

Elke Kalle-Röhr 

Über Ganzheitliches GesundheitsCoaching

 

In unserer heutigen hochtechnisierten und schnelllebigen Zeit sind wir zunehmend gefordert uns körperlich und mental in Balance zu bringen und zu halten. Körperliche Fitness alleine reicht dazu nicht. Erst die Synergie aus Sport, Ernährung, Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung bringt eine echte Balance mit physischer und psychischer Gesundheit. Bei diesem Prozess begleite ich Sie gerne. Ich biete die entsprechenden Leistungsbausteine aus einer Hand.

Ganzheitliches GesundheitsCoaching ist ideal für Menschen, die

  • präventiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten,
  • sich persönlich weiterentwickeln, ihr Denken, Fühlen und Handeln optimieren wollen,
  • in Bewegung kommen oder zielgerichtet trainieren möchten,
  • ihre Ernährung an ihr Lebenskonzept anpassen möchten.

Neu im Angebot: Qigong: Kurse, Workshops, ...Mehr Infos finden Sie hier

 

Ganzheitliches GesundheitsCoaching arbeitet mit einem ausgewogenen Mix aus:

  • Methoden zur individuellen Persönlichkeitsentwicklung, Bewegung, Ernährungsberatung und Entspannungstechniken sowie Achtsamkeitstraining
  • Einem individuellen Zielkatalog, regelmäßigen Statusgesprächen und Trainingsbegleitung

Mit einem Höchstmaß an individueller Beratung und Begleitung motiviere und unterstütze ich Sie bei Ihrer persönlichen Entwicklung, Ihrer Ernährungsanpassung und/oder Ihrem Training.

Während Ihrer Beratung und/oder Ihres Trainings stehe ich Ihnen exklusiv zu Verfügung.

Ihre Beratungs- und/oder Trainingszeiten werden auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt.

 

 

Mit Ganzheitlichem GesundheitsCoaching erreichen Sie Ihre Ziele und haben Spaß dabei!

 

Neugierig geworden? Details zu meinem Leistungsangebot finden Sie unter Leistungen.